ورزش پش اپ ٹریننگ بار

ہر پش اپ بار کا سائز 8.7" لمبا x 5.5" چوڑا x 4.7" لمبا، وزن 1.6 پونڈ ہے۔ پورٹیبل، ہلکا پھلکا فٹنس سازوسامان جو گھر، جم، دفتر یا سفر میں پش اپس کے لیے بہترین ہیں۔ انہیں اندر رکھیں۔ آپ کا بیگ اور آپ بالکل تیار ہیں۔ پش اپ بار ہلکے وزن کے ہوتے ہیں، اور آسانی سے جمع اور جدا کیے جاسکتے ہیں۔ اس سے انہیں جم یا آؤٹ ڈور لے جانا آسان ہوجاتا ہے، اور اسٹور کرنا آسان ہوتا ہے۔

وہ اوپری جسم کے پٹھوں کی تربیت کے لیے مثالی ہیں، خاص طور پر سینے کے پٹھوں، ٹرائیسپس، پیٹ کے پٹھوں اور کمر کے عضلات۔پش اپ بارز مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے بہترین ہیں۔پش اپ بارز کے ساتھ تربیت کرنے سے، آپ کی حرکت کی حد میں اضافہ ہو جائے گا، اور آپ زیادہ مؤثر طریقے سے پٹھوں کو نشانہ بنانے کے قابل ہو جائیں گے۔پائیدار اور آرام دہ ہینڈل دیرپا مدد فراہم کرتے ہیں۔پش اپ بارز کا استعمال کرتے ہوئے، اوپری جسم کی ورزش کو مؤثر طریقے سے تربیت دی جا سکتی ہے۔ہماری پش اپ سلاخوں میں کشن والی فوم کی گرفت ہوتی ہے، جو آپ کی کلائیوں پر دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے، جس سے آپ کو کلائی کے درد کے بغیر زیادہ موثر پش اپ کرنے میں مدد ملتی ہے۔