انگلی کی ورزش کے لیے ہاتھ کی گرفت مضبوط کرنے والا

ہاتھ کی ورزش کسی بھی وقت کہیں بھی کی جا سکتی ہے۔پریشان کن سسکیوں کے بغیر، آپ جہاں چاہیں ہاتھ، گرفت، کلائی اور بازو کی ورزش انجام دے سکتے ہیں۔ آپ ہینڈ گرفت مضبوط کرنے والے کو اپنی جیب، ہینڈ بیگ یا جم بیگ میں رکھ سکتے ہیں۔آپ ان ہاتھوں اور بازو کے ورزش کرنے والوں کے ساتھ جب چاہیں بہت اچھی ورزش کر سکتے ہیں۔ہینڈ سٹرینتھنر کا استعمال کرتے ہوئے درد کو بحال کریں اور آرام کریں، جیسے کہ: گٹھیا، کارپل ٹنل سنڈروم، ٹینڈونائٹس، ریمیٹائڈ گٹھیا اور ٹینس ایلبو۔

یہ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ گرفت مضبوط کرنے والا استعمال کرنے سے تناؤ کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے۔تناؤ سے نجات کے سب سے سستے حلوں میں سے ایک کو ابھی حاصل کریں۔ہلکا پھلکا اور پورٹیبل، گریپر جیب یا بیگ میں آسانی سے فٹ ہوجاتا ہے تاکہ آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی، چاہے گھر میں، دفتر میں، یا چلتے پھرتے، اپنے ڈاؤن ٹائم کو ایک نتیجہ خیز ورزش سیشن میں تبدیل کر سکیں۔