کمپنی کی خبریں
-
ہماری فیکٹری زوروں پر ہے: پیداواری صلاحیت کا ایک مصروف دور
حالیہ دنوں میں، ہماری کمپنی سرگرمی کے ساتھ ہلچل مچا رہی ہے کیونکہ ہم فٹنس آلات کی تیاری کی صنعت میں مسلسل ترقی کر رہے ہیں۔غیر متزلزل لگن اور عمدگی کے عزم کے ساتھ، ہمیں یہ اعلان کرتے ہوئے فخر ہے کہ ہماری فیکٹری اپنے عروج پر کام کر رہی ہے...مزید پڑھ -
انقلابی فٹنس: نانٹونگ لیٹن کے جدید آلات اور پائیدار حل
Nantong Leeton Fitness Co., Ltd. فٹنس انڈسٹری میں ایک علمبردار ہے اور اپنے جدید ترین آلات اور جدید فٹنس حل کے ساتھ لوگوں کے ورزش کے طریقے میں انقلاب لا رہی ہے۔نانٹونگ لیٹن ایک فعال اور صحت مند لی کو فروغ دینے کے اپنے عزم میں اٹل ہے...مزید پڑھ -
کامل جمپ رسی ورزش کے لیے ماہرانہ تجاویز اور تکنیکوں کے ساتھ فٹنس کی کامیابی کے لیے اپنا راستہ چھلانگ لگائیں۔
رسی چھلانگ دل کی ورزش کی ایک بہترین شکل ہے جو برداشت، ہم آہنگی اور توازن کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔اپنی جمپ رسی ورزش سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں: 1. ایک مناسب جمپ رسی کے ساتھ شروع کریں: یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس رسی کی چھلانگ کی صحیح قسم ہے...مزید پڑھ -
مفت وزن استعمال کرنے کے لیے ماہرانہ تجاویز اور تکنیکوں کے ساتھ اپنی طاقت کی تربیت کو اگلے درجے تک لے جائیں
مفت وزن، جیسے کہ ڈمبلز، باربیلز اور کیٹل بیل، تربیت اور پٹھوں کو مضبوط بنانے کا ایک ورسٹائل اور موثر طریقہ پیش کرتے ہیں۔مفت وزن کو محفوظ طریقے سے اور مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں: 1. ہلکے وزن کے ساتھ شروع کریں: اگر آپ طاقت کی تربیت کے لیے نئے ہیں، تو شروع کریں...مزید پڑھ -
ماہر ورزش کے اسٹریچنگ ٹپس اور تکنیک کے ساتھ اپنی لچک اور کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ بنائیں
اچھی لچک کو برقرار رکھنے اور چوٹ کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ورزش کے بعد کھینچنا ضروری ہے۔یہ پٹھوں کے درد کو کم کرنے اور پٹھوں کی مجموعی بحالی کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ذیل میں ایک گائیڈ ہے کہ کس طرح ورزش کے بعد صحیح طریقے سے کھینچنا ہے۔سب سے پہلے، یہ نافذ ہے ...مزید پڑھ